?

Log in

No account? Create an account
тссс

mu1ti


Нас невозможно узнать... Мы носим лица людей...


Previous Entry Share Flag Next Entry
Великий пост
тссс
mu1ti
Дата великого поста в 2016 году: 14 марта - 30 апреля. Время поста строгое, это касается ограничений в питании, развлечениях и даже мыслях. Сам пост состоит из двух частей: Четыредесятница (первые сорок дней поста) и Страстная неделя (еще шесть дней до наступления Пасхи). В посте важно не просто ограничить себя в питании, но постараться очиститься духовно, пройдут путь физических и моральных страданий ради очищения души от смертных грехов.




Великий пост в 2016 году как питаться
От чего надо отказаться во время Великого поста

Церковные писания гласят, что, прежде всего, надо отказаться от плотских утех. Именно по этой причине в период 47 дней поста церковь не проводит венчаний. Не самое благоприятное время, чтобы заключать в брак. Также необходимо ограничивать себя от лишних эмоций, стараться соблюдать заповеди Бога. В течение постного периода запрещается пить и курить, ругаться, злословить.

Уделить максимум внимания в Великий пост необходимо своему духовному росту: чтению Библии и духовной литературы, постоянные молитвы. Важно посещать церковь и причаститься хотя бы один раз за весь период. По поминальным субботам верующие обязательно должны молиться об усопших.

Великий пост в 2016 году: календарь питания по дням показывает, что ограничения в этой сфере также является очень строгими. Исключается практически все: мясо, молочные продукты, яйца, рыбу можно кушать лишь несколько раз в течение поста по большим церковным праздникам.




Великий пост в 2016 году календарь питания по дням
Что можно кушать в период Великого поста

Великий пост в 2016 году: как питаться правильно и согласно всем предписаниям церкви? Можно кушать исключительно растительную пищу. Это могут быть каши (гречневая и рисовая, перловая, гороховая и другие), фасоль, овощи и фрукты, соленья и маринады, кетчуп, томатная паста. Также меню человека, который придерживается поста, может включать орехи, сухари, маслины.

Обратите внимание! Строгие правила говорят, что в течение недели кушать можно только один раз в день. В субботу и воскресенье – два раза в день. В выходные разрешается употребление растительного масла и вина.

В Лазареву субботу можно кушать рыбью икру, а в праздник Благовещение и Вербное воскресенье допускается приготовление рыбы и рыбных блюд. Если вы не знаете, что приготовить в Великий пост, читайте статью по ссылке, мы уже об этом писали.

В первый день поста (в текущем году это 14 марта) – Чистый понедельник и в Страстную Великую Пятницу (в текущем году это 29 апреля) нельзя кушать вообще ничего. В первые дни поста в питании необходимо соблюдать особую осторожность, чтобы постепенно входить в период строгих ограничений.

Что еще надо знать о питании в период Великого поста

3 марта – дата, какого числа великий пост в 2016 году. Заканчивается пост с наступлением светлого праздника Пасхи, для текущего года это 1 мая. По понедельникам, средам и пятницам в период недель поста можно кушать только блюда их сырых продуктов. Горячая еда, но без добавления растительного масла, разрешается только по вторникам и четвергам. В субботу и воскресенье, как упоминалось выше, можно готовить растительную пищу с добавлением растительного масла, а также позволять себе бокал красного вина (исключение – субботу Страстной Великой недели).

Это интересно! Многие последние исследования показывают, что для здоровых взрослых людей постная пища не является вредной. Исследования показывают, что постящиеся меньше болеют и даже дольше живут. Многие постники доживали до 80 и более лет, что можно проследить по житие святых.




Великий пост в 2016 году дата
Великий пост в 2016 году, к самым популярным блюдам, как и в данный период строгих ограничений в другие годы, относятся каши и супы. Отлично для постного питания подходит постный рассольник, жаренный или тушеный картофель, салаты со свежей морковкой, капустой, изюмом. Можно кушать грибы, консервированную кукурузу. Постная выпечка готовится на основе муки и воды, сахара, орехов и соды. Даже если у вас намечается праздник, это не повод нарушить пост. А наш раздел постных блюд на праздник поможет вам не мучаться вопросами, что можно приготовить.

Соблюдать правила Великого поста в 2016 году или нет, каждый человек должен решать для себя в индивидуальном порядке. Церковь не может заставить каждого верующего питаться правильно и даже считает это нежелательным, если человек сам этого не хочет. Отказ от пищи должен быть добровольным. Если соблюдать всю строгость периода Великого поста тяжело, можно поставить для себя личные ограничения. К примеру, не кушать мясо или сократить количество молочных продуктов, кушать два раза в день, а не три. Служители церкви часто говорят, что важен не сам факт отказа от всех запрещенных продуктов, а желание человека очиститься и присоединиться, хотя бы немного, к правилам Великого поста.

К питанию по всем правилам в период Великого поста люди часто идут годами. Также необходимо помнить о том, что беременные и кормящие женщины и больные люди имеют послабления на данный период. Великий пост, прежде всего, время духовного совершенствования. Поэтому, уделять больше внимания надо не своему телу, а своей душе.